sexta-feira, 15 de janeiro de 2010
Como Deixar o Alface Fresquinho
Oi pessoal . vou passar uma dica pra vocês dona de casa,como conservar o alface fresquinho.Lave bem as folhas e enxugue.Depois coloque numa vasilha bem fechada e guarde na geladeira.
Informação:
As folhas de alface possui seguintes vitaminas A,C e niacina é rica em sais minerais tais como: fósforo,cálcio e ferro.Possui pouquissimas calorias (15 calorias por 100 gramas), esta verdura pode ser consumida a vontade.
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