sábado, 11 de abril de 2026

Lasanha de Frango e Espinafre com Molho Cremoso

Lasanha de Frango e Espinafre com Molho Cremoso

Lasanha de Frango e Espinafre com Molho Cremoso

Receita rica e saborosa com camadas de frango, espinafre e molho cremoso, ideal para almoços especiais.

Ingredientes

  • 2 peitos de frango
  • 12 tiras de massa para lasanha
  • 200g de espinafre fresco
  • 100g de queijo parmesão ralado
  • 200ml de leite
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • Sal a gosto
  • Noz-moscada ralada a gosto

Modo de Preparo

Cozinhe os peitos de frango em uma panela com água e sal até que fiquem macios. Desfie-os com um garfo e reserve. Em uma panela, derreta a manteiga e adicione a farinha de trigo, mexendo por 1 minuto. Junte aos poucos o leite morno e mexa até obter um creme homogêneo. Tempere com sal, noz-moscada e adicione o frango desfiado. Em uma forma, coloque uma fina camada de molho, intercale com as tiras de massa, espalhe o espinafre, depois o recheio de frango e cubra com queijo ralado. Repita as camadas e finalize com molho e queijo. Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 25 minutos. Deixe descansar por 10 minutos antes de servir.

Dica do Chef: Para uma versão mais leve, substitua o leite por caldo de frango e use queijo minas frescal ao invés do parmesão.

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