domingo, 29 de março de 2026

Frango ao Molho de Tangerina

Frango ao Molho de Tangerina

Frango ao Molho de Tangerina

Receita crocante e suculenta que combina o sabor adocicado da tangerina com o sabor intenso do frango em um molho irresistível.

Ingredientes

  • 400g de coxas de frango desossadas
  • 3 colheres (sopa) de suco de tangerina
  • 2 colheres (sopa) de molho de soja
  • 1 colher (chá) de gengibre ralado
  • 1 dente de alho picado
  • 2 colheres (sopa) de mel
  • 1 colher (sopa) de óleo de girassol
  • Sal a gosto

Modo de Preparo

Em uma tigela, misture o suco de tangerina, molho de soja, gengibre, alho e mel. Tempere o frango com sal e deixe marinando por 30 minutos. Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente, coloque as coxas e dourar dos dois lados. Adicione a marinada e cozinhe em fogo médio por 8-10 minutos, até o molho reduzir e encorpar. Sirva quente acompanhado de arroz branco.

Dica do Chef: Para intensificar o sabor, substitua 1 colher do suco de tangerina por suco de laranja pera. Se quiser uma versão mais saudável, use azeite de oliva em vez do óleo de girassol.

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