domingo, 18 de janeiro de 2026

Sopa Caseira de Frango e Legumes

Sopa Caseira de Frango e Legumes

Sopa Caseira de Frango e Legumes

Uma sopa reconfortante e saborosa, feita com frango, legumes e temperos caseiros. Ideal para dias frios ou quando quiser se sentir bem.

Ingredientes

  • 1 peito de frango (300g)
  • 2 batatas médias
  • 1 cenoura
  • 1/2 abóbora
  • 1 cebola média
  • 2 dentes de alho
  • 2 litros de água
  • 1 colher de sopa de óleo
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • 1 colher de sopa de salsinha fresca

Modo de Preparo

Para preparar a sopa, cozinhe um pedaço de frango em um caldo com água, cebola, alho e temperos por 30 minutos. Em seguida, adicione legumes cortados em cubos, como batata, cenoura e abóbora, e deixe cozinhar por mais 20 minutos. Bata tudo no liquidificador até obter uma consistência cremosa, retorne ao fogo e ajuste o sal e a pimenta. Sirva quente com torradas ou croutons.

Dica do Chef: Para uma versão vegetariana, substitua o frango por legumes como couve-flor e adicione um caldo vegetal caseiro.

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