Moqueca Baiana de Peixe
Receita tradicional baiana com peixe, leite de coco e azeite de dendê. Saboroso, cremoso e cheio de sabor tropical.
Ingredientes
- 500g de filés de peixe branco (como tilápia ou linguado)
- 200ml de leite de coco
- 1 cebola média picada
- 3 dentes de alho picados
- 2 tomates sem pele e picados
- 1 pimentão vermelho picado
- 4 colheres de sopa de azeite de dendê
- 1 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino
- 100g de cebolinha verde picada
- 50g de coentro fresco picado
Modo de Preparo
Em uma panela de barro, misture a cebola, alho, tomate e pimentão vermelho picados até formar um refogado. Adicione o leite de coco e o azeite de dendê, deixe ferver por 5 minutos. Tempere com sal e pimenta-do-reino. Coloque os pedaços de peixe por cima e cozinhe por 10 minutos em fogo baixo. Finalize com folhas de cebolinha e coentro picados. Sirva com arroz branco e farofa.
Dica do Chef: Para substituir o azeite de dendê, use azeite de oliva extra virgem com um toque de óleo de girassol. O peixe pode ser trocado por camarão ou frango desfiado.
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