Frango com Molho de Maracujá
Uma combinação inusitada e deliciosa de frango suculento com um molho cítrico e doce de maracujá, perfeita para inovar no cardápio sem complicação.
Ingredientes
- 500g de peito de frango
- 3 maracujás
- 1 cebola média
- 2 dentes de alho
- 1 colher (sobremesa) de azeite
- 2 colheres (sopa) de açúcar
- 1 colher (chá) de sal
- 1 colher (sopa) de amido de milho
- 50ml de água
Modo de Preparo
Em uma panela, aqueça 1 colher (sobremesa) de azeite e doure 500g de peito de frango em cubos por 2 minutos. Adicione 1 cebola picada e 2 dentes de alho amassados, refogando até murchar. Misture 300ml de suco de maracujá natural, 2 colheres (sopa) de açúcar e 1 colher (chá) de sal. Tampe e deixe cozinhar em fogo baixo por 15 minutos. Acrescente 1 colher (sopa) de amido de milho dissolvido em 50ml de água para engrossar o molho. Sirva acompanhado de arroz branco e farofa.
Dica do Chef: Para uma versão mais leve, substitua o açúcar por adoçante e use 2 colheres de suco de limão no lugar de uma parte do maracujá.
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