Frango com Quiabo
Uma receita tradicional brasileira com frango macio e quiabo crocante, ideal para saborear com arroz branco e farofa. Deliciosa e cheia de sabor!
Ingredientes
- 800g de peito de frango em cubos
- 400g de quiabo fresco
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- 2 tomates picados
- 1 pimentão vermelho cortado em cubos
- 2 colheres (sopa) de azeite
- 1 xícara (chá) de caldo de frango
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 colher (chá) de coentro fresco picado
Modo de Preparo
Comece temperando o frango com sal, pimenta-do-reino e alho. Em uma panela, aqueça azeite e doure as partes de frango até dourar. Retire e reserve. Na mesma panela, adicione cebola picada, alho picado e stir-fry até dourar. Junte os quiabos lavados e cortados em rodelas, deixando refogar por 5 minutos. Adicione tomates picados e pimentão vermelho cortado em cubos, mexendo até formar um molho. Devolva o frango à panela e misture com os legumes, deixando cozinhar por 10 minutos. Tempere com caldo de frango, coentro picado e ajuste o sal e a pimenta a gosto. Sirva quente.
Dica do Chef: Para um sabor mais rico, adicione 100ml de leite de coco ao molho antes de finalizar. Também é possível substituir o quiabo por abobrinha em cubos.
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